Susie Cats

Ik ben Susie, (w)eet wat je doet trainer en één van de founders van YAAP sport- en prestatiepsychologen.

Als achtjarig beweeglijk meisje wilde ik al fietsen. Iedere keer als ik op mijn fiets stapte was mijn missie om zo dicht mogelijk bij het wiel van mijn vader te blijven. Zelfs in de Zwitserse bergen. Dan kwam ik piepend, hijgend, trillend en toch ook wel met een grote glimlach boven. Door de vele fietsavonturen op jonge leeftijd en de vele andere sporten die daarna volgden, heb ik geleerd hoe het is om veel te trainen, fysiek sterker te worden, in een flow te komen, doelen te behalen en te winnen. Maar daarnaast heb ik ook ondervonden, tijdens mijn jaren in het licht roeien, hoe veel pijn het kan doen om te verliezen, te vechten met je eigen negatieve gedachten, te bezwijken onder de druk en jezelf volledig uit te mergelen om maar dat ene cijfertje op de weegschaal te halen.

Door mijn eigen onstuimige weg, de verhalen van sporters en presteerders en de wetenschap geloof ik in het motto speel je fit en heb plezier. Hierbij verander je moeten in willen en voelt hard trainen en het volgen van strakke trainingsschema’s aan als spelen. Ik gun alle sporters dit gevoel, zodat presteren duurzaam wordt.